Sopa para mojar Yummy Veggie
Vegano o Vegetariano
Ingredientes
Para 2 personas
14 cucharadas (122 g) de Soupe Yummy Veggie LR FIGUACTIVE
, 240 ml de agua
y 50 g de yogur natural con 0,1 % de materia grasa
Preparación
1. Mezcle el yogur con el agua hasta conseguir una textura homogénea.
2. Añada poco a poco la sopa en polvo hasta que la mezcla quede cremosa.
Sugerencia adicional*
Sugerencia: Añada hierbas frescas al gusto y acompáñelo con verduras crudas (por ejemplo, 80 g de zanahorias).
*(Calorías adicionales para personas con necesidades energéticas muy elevadas: actividades que impliquen estar de pie al menos 8 horas seguidas al día o deportistas de alto nivel que entrenen al menos 8 horas a la semana.)
Información nutricional
Energía 233 kcal | Proteínas 21 g | Hidratos de carbono 20 g | Fibra 9.8 g | Grasas 5.9 g